În condițiile moderne, tinerii suferă adesea de osteocondroză. Acest lucru se datorează unui stil de viață sedentar, deoarece chiar și în timpul liber ne petrecem adesea la computer - bineînțeles, în timp ce stăm. Osteocondroza poate provoca o mulțime de disconfort și poate reduce semnificativ calitatea vieții. Din fericire, boala poate fi tratată simptomatic: astăzi există multe soluții terapeutice pentru aceasta.
Simptomele și cauzele osteocondrozei
Osteocondroza este o leziune degenerativă a discurilor intervertebrale și a țesutului osos adiacent. Poate fi cervical, toracic și lombar - totul depinde de zona coloanei vertebrale în care au început modificările patologice. Cu osteocondroză, discul intervertebral este afectat în primul rând. Din cauza tulburărilor metabolice, se deformează și își pierde elasticitatea, iar acest lucru duce la scăderea distanței dintre vertebre și la strângerea nervilor care se extind din măduva spinării. Rezultatul este durere severă, mobilitate limitată, oboseală rapidă și modificări ale posturii, ceea ce duce la o agravare și mai mare a situației.
Motivul principal pentru dezvoltarea osteocondrozei este o sarcină dezechilibrată și excesivă a coloanei vertebrale, care apare, de exemplu, în prezența excesului de greutate, în timpul muncii sedentare sau alte nevoi de a fi într-o poziție inconfortabilă pentru o lungă perioadă de timp. Osteocondroza poate fi cauzată de picioarele plate sau purtarea zilnică a pantofilor cu tocuri prea înalte, dormitul pe o saltea incomodă, precum și slăbiciunea corsetului muscular. Femeile însărcinate sunt, de asemenea, expuse riscului.
Cu toate acestea, osteocondroza nu este întotdeauna rezultatul stresului direct asupra vertebrelor. Adesea, această boală este cauzată de tulburări metabolice, intoxicație cronică, boli hormonale și autoimune, deficit de anumite vitamine (în special vitaminele D, C și B), leziuni și, în final, modificări legate de vârstă.
Din păcate, neurologii pun adesea diagnosticul de „osteocondroză” cu orice modificare structurală a organismului. De exemplu, atunci când o radiografie arată modificări ale coloanei vertebrale, cum ar fi înclinări, excrescențe, scolioză, îndoituri, pacientul este foarte probabil să fie tratat pentru osteocondroză. Dacă nu există anomalii la nivelul coloanei vertebrale, se poate pune un diagnostic de „durere psihogenă”. Între timp, cauza durerilor de spate rămâne nedezvăluită.
Medicina chineză vede corpul uman ca un întreg. Prin urmare, atunci când un medic de medicină tradițională chineză (MTC) efectuează un diagnostic, ajunge la rădăcina problemei, pe care o identifică prin simptomele acesteia. Îndepărtarea „rădăcinii” bolii ameliorează, de asemenea, manifestările acesteia, inclusiv ajutând la eliminarea durerilor de spate.
Simptomele osteocondrozei depind în mare măsură de localizarea sursei bolii. Cu osteocondroza coloanei cervicale, boala începe cu dureri la nivelul gâtului și brațelor, dureri de cap și amorțeală a degetelor. Osteocondroza regiunii toracice se caracterizează prin următoarele simptome: dureri acute de spate, furnicături în piept, dificultăți de respirație. Osteocondroza regiunii lombare este însoțită de dureri în partea inferioară a spatelui și a picioarelor, amorțeală a picioarelor și se observă, de asemenea, tulburări genito-urinare - tulburări de urinare, disfuncție sexuală la bărbați, probleme cu ovarele la femei.
Din punctul de vedere al medicinei tradiționale chineze, lista manifestărilor bolii este completată de următoarele simptome:
- durere care iradiază către fese sau picioare;
- greutate și rigiditate musculară;
- senzație de răceală în spate;
- transpirații nocturne;
- căldură în palme și tălpi;
- tinitus;
- durere în abdomenul inferior;
- raceala la extremitati si lipsa de energie;
- durere ascuțită în orice loc;
- creșterea temperaturii corpului;
- umflarea membrelor.
Pulsul poate fi diferit: de la profund, sub formă de fir și lent, la vibrator și frecvent. Simptomele, precum natura pulsului, pot depinde de cauza de bază a bolii.
Cel mai adesea, oamenii observă primele semne de osteocondroză la aproximativ 25 de ani, dar le ignoră mult timp. Prin urmare, pacienții apelează de obicei la medici la vârsta de 30-35 de ani, iar mulți dintre ei au osteocondroză într-o formă avansată.
Cum se tratează osteocondroza?
Dacă medicul dumneavoastră v-a diagnosticat cu osteocondroză, aveți răbdare - tratamentul va fi lung. O abordare integrată accelerează semnificativ procesul de vindecare, dar, în orice caz, este imposibil să vindeci osteocondroza într-o lună.
Cursul de tratament pentru osteocondroză trebuie împărțit în mai multe etape, fiecare dintre ele urmărind obiective specifice.
Primul pas este eliminarea durerii. Este posibil să fiți sfătuit să purtați un corset special care vă va susține spatele și gâtul într-o poziție corectă din punct de vedere fiziologic. Sunt prescrise analgezice și diverse proceduri: atât din arsenalul de fizioterapie, cât și cele legate de medicina tradițională, de exemplu acupunctura, care este de mult recunoscută oficial și este inclusă în Nomenclatorul Serviciilor Medicale.
A doua etapă a tratamentului pentru osteocondroză este restaurarea discurilor intervertebrale și prevenirea modificărilor degenerative. De regulă, sunt indicate kinetoterapie, masaj, terapie manuală, acupunctură, corectarea dietei și procedurile fizioterapeutice care vizează îmbunătățirea circulației sângelui și normalizarea proceselor metabolice.
Un neurolog poate prescrie analgezice și medicamente antiinflamatoare. Dacă este necesar, se recurge la un blocaj cu novocaină sau un tratament mai serios care vizează ameliorarea spasmului. Cu toate acestea, sursa bolii rămasă în organism duce la revenirea bolii după ceva timp.
Medicii de medicină tradițională chineză demonstrează adesea în practică că diagnosticul de „osteocondroză” este pus incorect în multe situații. În cazurile în care această concluzie este confirmată, medicul TCM ameliorează umflarea pacientului și începe refacerea tendoanelor și mușchilor. Spasmele de la mușchii longitudinali și oblici sunt eliminate treptat, iar capacitatea de a se mișca în toată gama revine la articulație. Un astfel de tratament favorizează în majoritatea cazurilor recuperarea.
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale toracice
Cu osteocondroza coloanei toracice, pacientul va trebui, de asemenea, să-și reconsidere obiceiurile: pentru ca tratamentul să aducă rezultatele dorite, este necesară dozarea încărcăturilor, alternând plimbările cu odihna, uneori este indicat să se plimbe ceva timp cu bastonul. Tratamentul medicamentos constă în administrarea de antiinflamatoare nesteroidiene, relaxante, vitamine B și glucocorticosteroizi.
Pe lângă masajul medical clasic, presopunctura, acupunctura, precum și tratamentul pentru lipitori, kinetoterapie și medicina pe bază de plante sunt folosite pentru a trata acest tip de osteocondroză. Toate aceste proceduri pot fi efectuate fie într-o clinică obișnuită, fie într-un centru de medicină orientală autorizat.
Tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale
Osteocondroza cervicală este extrem de frecventă, chiar și în rândul tinerilor - uneori chiar este diagnosticată la școlari și elevi care petrec prea mult timp cu manuale și computer. Acest tip de osteocondroză este periculos deoarece poate duce la complicații precum vederea încețoșată sau creșterea presiunii intracraniene, care se manifestă prin dureri de cap severe.
Pentru a trata osteocondroza coloanei cervicale, se folosesc medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și relaxante musculare, precum și un curs de injecții cu vitamine B.
Se pot prescrie și masajul zonei gulerului, ultrasunete și electroforeză. Este extrem de important să duci un stil de viață activ, să dezvolți o postură corectă, să te antrenezi să faci pauze la locul de muncă și să faci puțină încălzire în mijlocul zilei de lucru.
Printre mijloacele medicinei tradiționale (inclusiv orientală) în tratamentul acestui tip de osteocondroză sunt utilizate pe scară largă: acupunctura, presopunctura și remediile pe bază de plante - agenții fitoterapeutici îmbunătățesc metabolismul și funcționarea vaselor mici, ameliorează inflamația, care are un efect benefic asupra sănătății în general și asupra sistemului musculo-scheletic în special.
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale lombosacrale
În timpul tratamentului osteocondrozei coloanei lombare, obiceiul de a doza încărcăturile joacă un rol important: nu trebuie să petreceți prea mult timp pe picioare și stând, trebuie să vă odihniți mai des în poziție culcat. În plus, va trebui să porți un corset o perioadă pentru a-ți îmbunătăți postura.
Ca și în cazul osteocondrozei cervicale, pentru osteocondroza lombară sunt prescrise medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și relaxante musculare, vitaminele B, adesea glucocorticosteroizi, enzime, precum și unguente care îmbunătățesc circulația sângelui și ameliorează durerea.
Sunt indicate masajul, expunerea la nămol terapeutic și electroforeza cu analgezice, încălzirea, inclusiv pietrele fierbinți - aceasta este terapia cu pietre, care a fost populară în ultimii ani.
Tratamentul osteocondrozei folosind metode de medicină tradițională chineză (MTC).
Abordarea tratamentului diferitelor tipuri de osteocondroză, practicată în medicina tradițională chineză, merită o atenție deosebită. Din perspectiva experienței de mii de ani a medicilor chinezi, metoda cheie de tratare a osteocondrozei este acupunctura, numită și acupunctură. În primul rând, medicul MTC stabilește puncte prioritare de hipersensibilitate (acupunctură) pentru fiecare pacient. Asupra lor acționează cu cele mai fine ace. Acest lucru declanșează un răspuns din partea organismului care ajută la refacerea cartilajului și oaselor deteriorate și la restabilirea mobilității articulațiilor.
După terapie, pentru a consolida efectul terapeutic și a menține corpul în formă, se recomandă repetarea cursurilor de acupunctură cu o anumită frecvență în viitor, dar în scop preventiv.
Tehnica de punere a acelor si durata sedintei de acupunctura sunt influentate de diagnosticul si starea pacientului. De regulă, ședințele de acupunctură sunt bine tolerate de toți pacienții, deși senzațiile din procedură diferă de la un pacient la altul. Pentru unii, introducerea acelor trece neobservată; alții pot avea o senzație de mâncărime, o ușoară presiune, iar alții pot chiar să adoarmă.
Nu se poate spune că apariția osteocondrozei apare din cauza unui singur factor - cel mai adesea cauza dezvoltării bolii este un stil de viață general incorect. Prin urmare, tratamentul trebuie să fie cuprinzător. O dietă bogată în vitamine, care include evitarea alimentelor grase, a alcoolului și a fumatului, precum și o activitate fizică calculată cu precizie în combinație cu metode terapeutice și medicinale, vă permite să obțineți rezultate mai bune decât pur și simplu luarea de pastile.